Visualização

Visualizar é entrar em estado de Relaxamento físico e mental, onde nosso cérebro produz predominantemente ondas Alpha, e desde esse estado direcionar o pensamento e a imaginação para criar uma imagem mental. TODOS NÓS SEMPRE VISUALIZAMOS.

 

Mas muitas vezes visualizamos o que não desejamos. É importante saber que TUDO o que o homem cria, primeiro é uma imagem mental.

 

Visualizar é o inicio do processo de criação da nossa realidade, por isso é tão importante desenvolver a capacidade de visualizar o que desejamos e principalmente dedicar tempo à esta pratica frequentemente.